자신의 인생과 주위 사람들에 대한 내 태도가, 나의 일상사에 실제적이고, 측정 가능하며, 크나큰 영향을 미칠 수 있다는 것을 깨달아야 할 시간이다. 내가 선을 원한다면, 선은 확실히 내게 다가올 것이다. 그리고 매일의 나의 태도와 인생관을 건전한 영적 바탕에 두고자 노력한다면, 내 생활의 모든 환경이 더욱 좋게 변화될 것이라는 것을 알게 된다.

저의 병은 감정적일 뿐 만 아니라 정서적이기 때문에, 매일 위대한 힘을 만남으로써 영적으로 치유되게 하소서. 위대한 힘과 잠시라도 함께 할 수 있도록 내면에 명상의 자리를 찾게 해 주소서. 위대한 힘의 뜻을 알게 하소서.

위대한 힘과 함께 명상의 시간을 갖자.